相信可能性，寻找可行性——跟永澄老师学做年目标

期待→加工厂（意义+成果+任务）→目标

以往说到新年愿望，我都会许下一些有钱花、有人爱、以及身体健康的期待。

然后呢？然后就拍完脑门继续忙盲茫的节奏，就没有然后了。

今年有机会跟死磕目标管理十几年的永澄老师学做年目标，才知道原来做目标也是“套路”满满啊。

让人痛并快乐的四步七表

从状态启动开始，要经过四步七表，才能最终形成可执行的目标。

用永澄老师的话说，就像把一头猪送进加工厂出来就变成火腿肠一样，这四步七表就是把期待抽丝剥茧变成目标的加工厂。

一、人生跳跃蓝图

1、标注自己的年龄，划掉过去的时间

主要感到轻松，像是在和过去的自己告别；另一方面心里禁不住有种紧迫感，人生已经悄悄过了这么多。

【永澄老师说】人生是有选择的，可以往过去看，也可以往将来看。无论以前的状态如何，多问自己：那以后呢？

2、标注实现的格子，假如没有任何阻碍

畅想平时做梦都不敢想的事情，内心生出一种愉悦感。

3、长时间视角，重新看人生跳跃蓝图

陷入虚度光阴的崩溃里，说不出过往经历中的亮点，同时意味着往后每年我都有机会依据年目标做出一些成绩。

【永澄老师说】上帝给我们每个人很宝贵的礼物，可能好看也可能难看，耐心地打开它，问问自己，这个礼物对我未来变得更好究竟意味着什么。

用更长时间周期的视角看待人生，会突破当下难以逾越的障碍

4、每一个七年给自己定一个主题

定的很艰难，一方面觉得自己想出来的蓝图不够远大，另一方面又在不断自我否定觉得自己做不到。

二、我和我的榜样

从不敢想、不敢说到写出来，再到纠结选择特质，最终筛选出来自己理想的模样，心情是从郁闷纠结到开心愉悦。

写榜样的时候，看到一个思想惯性，无意识去和别人作比较，心想自己的榜样不够高大上。

三、人生成就九宫格

以前觉得没有边际不可能达成的事情，没敢想过那么清晰的画面，用动力词汇“我想”“我能”没有限制地畅想细节，这时候真的特别开心。

四、梦想时光轴

按自己的意愿过一生，而不是以别人的眼光和评价做为自己生活的标准。

五、2019年三大期待

写到这里，明显比前面能量足，更相信自己可能变得更好了。

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六、2019年的全面期待

学习成长的部分偏多有10条，健康休闲才两条，学习成长本身就是我的乐趣所在。

七、 迪士尼策略

三个期待聚焦在工作领域了，价值和意义比较相似。

主要任务、风险识别都不太丰满，后面再回看视频重新填。

我感谢永澄老师、感谢雨悦老师、感谢明远老师，也感谢群里的伙伴们，被赋能被鼓励被带动的我，能为你们做点什么呢？