失眠又感冒，去找中医针灸，中医自称熊猫，是个三十岁左右的小伙子，虽然年龄不大，一言一行颇有大师智慧。，
和他聊天，听他说起美国达人秀中有一个小伙子表演临空打坐，表演者先发出一种奇特的声音，然后手里拿起放在地上的一根拐杖，再继续发功，接着两只脚瞬间腾空盘坐，令人咋舌，十分神奇。
熊猫说表演者其实是通过声波的震动令身体达到一种境界，才得以实现腾空盘坐，这需要表演者经过长期的练功，使身体达到一定的平衡状态，也就是佛教的入定。
我不禁惊叹：心得有多静才能达到这种境界呢？
熊猫说：其实现在的人大多心都是浮躁的，内心要平静非常的简单，吃饭就是吃饭，走路就是走路。说完他转而一笑，有一些人听了他这句话，觉得这句话有毛病，本来吃饭就是吃饭的呀！其实不然，所谓的吃饭就是吃饭，意思是说，在吃饭的时候专心的去品尝米饭的香，米饭的甜；走路的时候专心在走路这件事情上，不东张西望，不思绪万千。
闻言我不禁莞尔，看来我不是一个很有慧根的人，平时走路都在欣赏路上的美景，到处发掘美丽的植物，不但看景还会看人，观察众生百相，除了看景看人也会看天看云，看车看楼……好吧，我再修。
回家的路上边走边想着这个问题，抬头一看，哇，这家店在卖土鸡土鸭，这家店在打折……
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