6月29日 晴
春生夏长，秋养冬藏。
在春天的六个节气里，立春，雨水还是春寒料峭的早春。
惊蛰，春雷一响，惊醒沉睡了一个冬天的万事万物，大地苏醒，草木萌发，人体在这时候萌发新的生机。
过了春分，到清明和谷雨，草木已经舒展开来，花也开了，风也暖了，到处生机勃勃。
人这时也该舒展心情，舒活筋骨了，这便是适合春游的暮春时节。
在这样的时光里，你不出去走走，接受自然的洗礼和阳光的沐浴，而是闷在斗室之内，是不是有点有违天道呢？
春游，不仅仅是舒活筋骨，放飞心情，还要用心体会大自然的生机，与大自然交流信息。
我们看到，桃花开了，漫山遍野如粉红的轻云一般。
看到桃花，要以喜悦的心情和这一束花来来回回多交流几次，以物我交融的意念，细细体会它的生机。
将灼灼其华的繁盛景象映入脑海，将沁人的馨香植入心田，这样你就摄取了它的生机。
桃花是粉嫩的，肌理细腻，我们观想，那就是我们的脸，相信我们也会因此而面如桃花的。
去年今日此门中，人面桃花相映红。
如果没有桃花，人可能不会美得如此叫人陶醉。
只要仔细体会这种百花盛开的灿烂景象，体会这种草木隆盛的勃勃生机，他们的生机也就融入到我的身体里面了。
中国自古讲求天人合一，所谓天人合一，就是要泯灭我执我见，将自己与天地万物合为一体，融为一炉，用自己的心灵去感受自然界的各种声色气味，去感受自然的广大空灵，澄澈纯净。
人之所以能够区别于其他所有生物，也就在于我们拥有能够与自然交流和沟通的心灵世界。
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