昨天晚上女儿不知道干什么不睡觉,和他吵了几句,晚上一点才到。早上七点七点半才彻底清洗,七点五十穿好衣服出门,到本小区健身场小运动了一会儿。
吃完早饭补觉也就睡了不到一个小时。下午虽然也没有什么事儿但我两点多也就起来收拾了。在外面坐了一会儿就去剪头发了。
晚上吃完晚饭也躺了一会儿。无聊。吃饭吃多了。没有喝什么,只吃干的,不容易饱。然后还是起来干活儿,又去健身场小运动了一会儿。
总之,今天还可以。
我继续加油。好好睡觉,尽量运动,争取减肥。
昨天晚上女儿不知道干什么不睡觉,和他吵了几句,晚上一点才到。早上七点七点半才彻底清洗,七点五十穿好衣服出门,到本小区健身场小运动了一会儿。
吃完早饭补觉也就睡了不到一个小时。下午虽然也没有什么事儿但我两点多也就起来收拾了。在外面坐了一会儿就去剪头发了。
晚上吃完晚饭也躺了一会儿。无聊。吃饭吃多了。没有喝什么,只吃干的,不容易饱。然后还是起来干活儿,又去健身场小运动了一会儿。
总之,今天还可以。
我继续加油。好好睡觉,尽量运动,争取减肥。
本文标题:今天运动了
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