5/21 徐芳香 温州【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营
G：【健康】如何在长期三班倒的岁月中身体不被压垮
1、【睡眠】：不是晚班，和孩子一起培养早睡的习惯，少熬夜。晚班的日子，下班后好好补充睡眠。
2、【饮食】：晨起喝水，每天吃水果，少吃宵夜。每天枸杞类泡茶。
3、【锻炼】：不要求高强度，每日做点慢跑、瑜伽、冥想类练习。
【重要的事情说3点】最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力，生活清爽、工作高效！
5/21 徐芳香 温州【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营
G：【健康】如何在长期三班倒的岁月中身体不被压垮
1、【睡眠】：不是晚班，和孩子一起培养早睡的习惯，少熬夜。晚班的日子，下班后好好补充睡眠。
2、【饮食】：晨起喝水，每天吃水果，少吃宵夜。每天枸杞类泡茶。
3、【锻炼】：不要求高强度，每日做点慢跑、瑜伽、冥想类练习。
【重要的事情说3点】最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力，生活清爽、工作高效！
这是第五天关于结构力的练习 5/21挑战结构力21天打卡 沈玥榕-昆明 【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练...
5/21挑战结构力21天打卡 沈玥榕-昆明 【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营 G：【断舍离】针对书柜断...
5/21 徐芳香 温州【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营 G：【健康】如何在长期三班倒的岁月中身体不被压...
5/21 青青 广州【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营 G：【课程内容输出】结构思考力识别概括技术，如何...
5/21 晏云 贵阳【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营 G：【CPA备考~审计】 CPA-审计备考教材就...
5/21 孙静 驻马店【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营 G：【如何快速阅读】。 1、为何快速阅读：生活...
5/21 小雪 深圳【每日一结构】 结构思考力21天思维改善训练营 G：【读书笔记】 双赢是利人利己。 【1】她人...
5/21 李雯 深圳【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营 G：【心理健康】直面痛苦，不逃避 1【接受问题】...
5/21 晓娟 北京【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营 G：【工作反思】骄兵必败 1.【思】认知低：看到...
5/21 安红 成都【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营 G：【培养业务团队】培养能独立完成，收购业务洽谈...
本文标题：每日一结构5/21
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nsbzyttx.html
网友评论