静悄悄的夜，凌晨已过，
我在床上辗转反侧！
用力的想睡着，
思绪在脑瓜中跳舞，
神经被执念撕扯，
难以放松的心念，
越是挣扎着想睡，
大脑越是兴奋！
闭眼一片漆黑，睁眼漆黑一片。
临里的鼾声若隐若现，
高速路上过往的车声时有时无。
忽然间一阵阵犬吠响彻周边，
嘈杂过后很快恢复平静。
放弃无谓的挣扎，
放平急切的心态，
无力改变的随他去，
接受当下的不如意。
不争不抢，不期不盼。
心不受力，念自会平。
小小的念头在心里发芽，
烦扰生在起心动念间。
越是想放下越是放不下！
后来……
不再去纠结时钟的指针
接受夜半的嘈杂与静寂。
不在乎他人道长理短，
不去有意地细思量，
不再执着此刻必须要睡。
接受所有的所有，
哪怕到黎明我还醒着！
心里不再纠结，
不知不觉地睡去，
黑夜总会过去，
破晓鸟儿窗外着急呼换，
一改往日的易醒。
叫醒我的是振耳的闹铃！
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