年纪大的人为啥好这口？

年纪大的人大多口味会变重，这个重是指喜咸。

我爸爸妈妈现在就吃的比我们咸多了，这是为什么？

因为年纪大的人各脏腑器官功能开始衰减，咸入肾，肾气不足，就会用咸味吊着。

另外，随着年纪的增长，味蕾会变小，甚至萎缩，伴随着味觉神经退化，会影响味觉敏锐度，对咸味的敏锐度降低11倍，对苦和甜降低7倍，对酸降低最少，但也有4倍。所以也是影响他们吃得咸的一个重要原因。

【吃太咸的后果】

1.影响骨骼。

钠经过肾脏会优先于钙被吸收，因此会导致钙质的流失，故会增加钙质在尿液中流失，影响骨骼增长，容易引起骨质疏松。

2.导致上呼吸道感染

这是因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，再加上高盐饮食的渗透作用，使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，导致感染上呼吸道疾病。

3.增加老年痴呆症概率

加拿大多伦多大学研究人员选取了1262名67—84岁的男女参试者，进行了为期3年的跟踪调查，发现饮食含盐量高的，其认知能力下降最快，研究表明吃太咸伤大脑，会增加老年痴呆症的几率和脑中风的几率。

4.引起心血管疾病

盐中有钠的成分，摄入过多盐分，会因为渗透压的缘故，增加外周血管阻力，引起小动脉痉挛，导致心血管疾病、高血压、冠心病、顽固性高血压等。所以最好的降压药就是少吃盐，一天6g盐就足够了，而现在很多人都到了12g。

年纪大的人为啥好这口？