一、本月成长
1.读书，《挣脱》《大城小事》
收获：
(1)人要找到价值，为世界更好有所为。
(2)要顺势，随上时代的波。每一种选择都有得有失，落子无悔。
2.电影。《白日梦想家》《热烈》《入殓师》
收获：享受过程，沉浸其中。
3.朋友指路。
（1）女子最美是静气，要修炼静气。
（2）放下我，心里有别人。
（3）要勤快，要整齐整洁，要好好做饭。
4.自我成长
（1）学会表达和输出，头脑再清醒一点，去关心别人。
（2）写文章尽量放下我，不只自我表达，要是时代的声音。
（3）坚持每日108拜，练任性，练专注与诚。
（4）主动跳出舒适区，学不喜欢不擅长的瑜伽，享受痛苦。
（5）尽量不对抗，努力修习温柔。
(6) 尽量好好吃早饭，开始做饭。
下个月要做到。
1.记路，记不住开导航，开车不溜号。
2.多开拓几个菜。
3.把自我感受往后排一排。
身边好多人出现各种身体上的问题，季节变换不再是简单更替，而是身体挑战。
健康平安已是最大福报。日日精进。
狂性顿歇 歇即菩提。
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