看
一片白云自在舒展,
一朵花开别有姿态,
一帘白纱风中摇曳;
看见美好,眼里有光,
脸上有笑,
心情也跟着柔和起来;
听
一阵清风的细语,
一群孩童的欢笑,
几声溪流叮咚如琴;
聆听自然,静静感受,
每个细胞
都会跟着愉快的跳跃;
品
一顿美食的可口,
一篇文字的滋味,
一段故事的意义;
品味生活,品味人生,
个中滋味,
百味杂陈,无须悲喜。
多看世界,少想自己
莎士比亚说,“一个人思虑太多,就会失去做人的乐趣。”
用我们的身体,去感知世界,和世界充分链接。多看看你世界,原来世界那么大,少想想自己,原来自己那么小。
就会多些快乐,少一些忧虑。













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