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自由书写练习31-不要再拿自卑当挡箭牌了

自由书写练习31-不要再拿自卑当挡箭牌了

作者: 小宇妈妈文燕 | 来源:发表于2022-05-23 09:49 被阅读0次

你有自卑的时候吗?

当问到这个问题的时候,大部分人都会回答“有”。

即使是已经身为央视名主持的朱迅,在节目中也透露,自己是个很自卑的人。

同为央视主持人的尼克买提,在他的新书《一夜长大》中,也自曝自己从小就是个自卑的人。

他们已经很功成名就了,依然认为自己是个自卑的人,那么身为普通人的我们,应该会有更多自卑的时候吧。

我记得小时候,听到同学们看过那么多课外书,而我只读过书本,觉得很自卑;看到同学们可以经常去逛街、买好吃的食物,而我只能在食堂吃饭,省吃俭用,感到自卑;看到其他女同学穿漂亮的衣服,而自己衣着朴素,也会感觉自卑。

长大后,因为自己的身材自卑过,因为职业自卑过,也因为不会打扮自卑过。

阿德勒说,每个人都有自卑的时候,自卑是一种正常的心理。因为每个人都会有不如别人的地方,当你拿自己不擅长的地方和别人的优点比较时,产生自卑的心理是很正常的。

自卑不是问题,一定程度的自卑还能促进人们努力奋斗,成为更好的自己。

构成问题的是“自卑情结”,所谓“自卑情结”,就是躲在自卑的躯壳下,自哀自怨、自暴自弃。

新东方的创始人俞敏洪,出生于农村,高考三次才考上北大。在北大求学期间,和同学相比,他也感到自卑,但他通过自己不懈的努力,创办了东方教育科技集团。这是在自卑的刺激下促进了自己的成长。

而有的大学生,在老家读书的时候是佼佼者,一到大城市上大学,发现人外有人,比自己优秀的人比比皆是,于是自暴自弃,整天在宿舍里打游戏,结果被学校退学。这是“自卑情结”在作祟,阻碍了自己的发展。

自卑和“自卑情结”不同,自卑是正常的心理,可以促进我们更加努力,让我们进步;而“自卑情结”是以自卑为借口,放弃努力,是一种病态。

所以,即使有自卑的时候,也没有关系。不要再拿自卑当作自己的挡箭牌了,接纳自卑的情绪,让它成为自己前进的动力。

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