电脑键盘确实很冷，手都冻透了。
坐到七点半，整理了前一节关于效度的内容，计划准备明天早上自己要领读信度的问题。其实还没有切入正题，整个人感觉要冻僵了，全身没有一点活力。
准备去做早饭，然后开始炒菜，热了一个玉米，烧热水。
洗脸刷牙时候感觉到脆生生，硬邦邦的冷。
明确老人的机体变得不灵活也是和这个温度有关。所以人会很迟钝，我完全把一个牙线棒的尖头卡断在牙缝里，很久都没有弄出来。
吃饭结束，准备打扫卫生，今天是桌子下面的死角，从一个抽屉开始，整理出来的是空间，发现更多的是自己买书的泡沫包装，然后整理之后空间就多出来了，发现一个按摩腰部的器材，结果充电线头已经找不到了。
很久没有去触碰过的东西，以为将来会有用的东西，多半是再也不会派上用场了，所以坚决不往家里带。
并且脑子里不过那些没有用的东西。
带着垃圾走到楼下，看到赵哥在扫车上的积雪，工具很趁手，是玻璃神器，借来使用，不到十分钟的功夫，全身热起来了，所以施展身手的劳动方式能够让活力快速起来。
接着出去兑换积分，去快递回来做饭。
果然是想什么就来什么，上午打扫卫生的时候想到了往年年底，都是妈妈炸了鸡块和鱼块，教我识别哪个是鱼块，哪个是鸡块。这个零食确实很好，炒菜的时候放上一块，满满都是幸福的回忆。看到路边卖带鱼的，买了一条带鱼，说自己不会做，被老板嘲笑了一番，网上那么多教程，打开随便做。
下午的时间安排是去洗澡，晚上去看灯，中间的时间要写作业。打卡活动/
保证阅读纸质书籍的时间每天坚持够两个小时。
写题的记录更新在每天坚持中。
希望自己能够做到效率高，及时记录下来阅读的痕迹。
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