中医的养生与保健
①治未病:恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来
未病先防
②养生:调养情志，坚持锻炼，顺应自然，早睡早起
③既病防病
治疗与护理原则
治病求本，急则
寒则热之，热者寒之，虚则补
之，实则泻之
病治异同
扶正祛邪
调节阴阳
"度"
喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾悲，恐惊伤肾
情志的自我调护:
①
②养性修身
③怡情快志
因时施食
李佃贵教授
尊古纳今 创新中医:
中医研究与研究中医
中医科学化与科学中医
辨证论治与消除病因
中医的调动疗法与西医的对抗疗法
治病人与治病
治未病与治已病
形象思维与逻辑思维
健康医学与疾病医学
生命科学与物质科学
个性与共性
宏观辩证与微观辩证
中药配方颗粒的研究进程
配方颗粒与传统汤药
固定基源
安全方面:毒性成分控制，有害物质的限量
分煎和共煎
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本文标题：中医的养生与保健
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