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老了老了该养生了

老了老了该养生了

作者: cbc96fe0a6f1 | 来源:发表于2018-12-14 20:28 被阅读39次

生平这么大,除了生孩子,这是第一次要做一个小手术。

等好了,要跑步锻炼身体。

调整作息,好好吃饭。

可是,呼伦贝尔的冬天太冷啦,出去跑步不太合适啊!

买个跑步机?就一个冬天,也怕浪费占地方,怎么办好呢?

每天不开车了,来回走路!

空闲跳跳操!

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