家长一：
张老师，现在孩子都在家上网课，经常出现孩子不自觉的拿着手机刷起来小视频或者游戏，甚至会忘记上网课，家长该怎么处理这个问题呢？怎么帮助孩子控制好手机瘾？谢谢@智理张廷珍
老师：
我和孩子们谈的是，这是正常的，手机上小视频和游戏太吸引人了，被吸引是人之常情。
但是，正是这种“有趣”严重占据了我们的时间，干扰了我们本来的计划。生活中存在各种各样的干扰，每个人的成就不仅仅和能力有关，更和抗干扰能力有关。一个人刷一年小视频和努力工作一年的成就结果会不会一样呢？显然不同。同学们周末刷两天游戏和写两天卷子，成绩肯定不同。
所以，有干扰存在正常，但是我们如果任由干扰牵引自己可以吗？
你的生活中都有哪些干扰？你准备如果应对这些干扰？
家长二：
我一般问孩子：手机是个非常好的工具，也会带来非常大的干扰。你怎么应对手机对你的干扰？
家长二：
如何应对呢，老师？我洗耳恭听
老师：
是的，手机是个非常好的工具。问孩子怎么应对手机的干扰。
家长二：
我问他了，他也很自责地回答：哎...妈妈我怎么又没有控制好自己？
家长一:
可是孩子说要是忍不住怎么办？
老师:
比如，有的孩子告诉我，自己写作业时把手机锁到柜子里。有的孩子说交给妈妈。
老师:
@家长一 接着孩子的话继续问：宝贝，那我们做怎么会更好？
老师:
@家长二 对啊，忍不住你怎么办？
家长二:
我也不知道啊，老师，我也会有忍不住的时候
老师:
曾经有主持人问邓超：如果有美女坐你怀里，你能不能做到坐怀不乱？
邓超说：“美女坐怀而不乱还是男人吗？我也一定会乱。我能做的就是不给美女坐怀的机会。”
回到手机的问题就是远离手机诱惑。比如不把手机带入书房，交给妈妈保管，让手机晚上固定时间自动关机等等。不过最好让孩子自己找抗干扰的方法。
家长三:
不给手机这个美女坐怀机会
家长四:
卸载小视频，卸载游戏。
老师:
是的我的手机上没有抖音没有游戏没有腾讯视频，因为，我也做不到坐怀不乱。
家长二:
向张老师学习，不给手机这个美女坐怀不乱的机会。
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