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读书感悟 day1

读书感悟 day1

作者: 煜煜说情感 | 来源:发表于2019-02-18 18:48 被阅读0次

      今天想聊一下关于《亲密关系》这本书,关于亲密关系,我相信很多时候我们都在寻找一个让自己满意的另一半,却不知道怎么样去跟对方表达自己想要的,而是采用了指责和吵架的方式,当然对方也不干啦,不仅不干,而且是马上竖起自己的刺,针锋相对。好一点的,也会因为get不到你的点,反而引发更大的矛盾。

        在婚姻生活中,一般女人更多的心态基本都是“既然你爱我,那你就应该懂我,应该知道我想要的是什么”。

    举个简单的例子,妻子回到家中,气愤的说“那个谁太可恶了,竟然针对我,就是一个小事情而已,还逮着我不放”。而丈夫在听完之后,直接发表观点“这个事情就是你做的不对,你应该怎么怎么做”。势必两个人会吵起来。这是为什么呢?女人和男人的脑回路不一样,女人一般需要的倾诉这个事情的情绪,而男人关注的事件发生的过程以及解决方案。

      如果说,在妻子说话之前先表达“我需要你陪我吐槽一下,我的心情不好,你只是陪着我就好”,那么男人理解并做到的话,两个人的互动就会非常友好,感情也会升温。

      同理,我们在日常协作过程中,在有情绪的时候最好不沟通,沟通的时候尽量不带不良情绪。不要想当然的认为这个事情你应该知道,或者这个问题你应该懂。凡事多讲事实,少讲观点,沟通起来会顺畅很多。

      强烈推荐《亲密关系》,如果实在看不了书的老铁,推荐樊登读书app。

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