2025.3.22周六10～25°C晴良
连续多天，一万多步，要居安思危，要防患于未然，今天睡了一个大大的懒觉，我10:30起床。
一来醒得晚，一看已经八点多了，自然醒就是大养生。小红睡眠也好，只听得他说：今天醒得晚了，我问几点？他说六点多了。我说：上班来得及的，不要急。他说：今天要走去上班，昨晚朋友聚会，电瓶车还在单位。
后来，他走的时候，关照：今天把鸡蛋放冰箱，这些鸡蛋要留给阿囡吃，我迷糊中头脑清醒地答应着：知道了。但他出门的关门声我没有听到。
二来，我要让膝盖多休息，用它，也要爱护它，不能磨损疼了才不得己躺着啊，这样多么被动，还影响心情影响活动，我要主动养护它，躺着也可以看手机，发视频，看视频，时间过得太快了。
我吃早餐的时候已经中午，小红早上还是炒了蔬菜，动作快的。
天气大好，不能浪费这么好的春光，赶快晒晒。
还有一大袋新疆灰枣，也要拆开来晒晒，拆的时候，想起简友辉姑娘的三蒸三晒红枣，不如，我先来个一蒸后晒了再说。
一锅水，蒸了近半个小时，看到没有热气了，马上关火，拿出去晒，锅里水已经烧干，所以没有蒸气了，真要看着啊，正好，锅子也没有烧坏。
网购了两个竹子做的圆篮子，好看，我要派大用场，也去晒晒。
连续两天出去，晒得黑的，在家也不错，面膜多保湿。
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