今天早上，突发奇想，去晨练一下。于是匆匆洗把脸，穿好衣服，去小区对面的公园里。
在小区出口处，车辆排成队，都是急着去上班的人。我们穿过车辆的缝隙，再过条马路，就进入公园了。
公园里有一个小湖，湖心有三个小岛，小岛和湖岸以及小岛之间有小桥连接。之前的小桥是古朴自然的小木桥，可能是建筑质量问题，还没有几年，小桥上的木板翘起，栅栏倾斜，成为危桥，一度封闭禁止通行。去年经过修整，原来的小木桥全部换成钢筋水泥桥，结实是结实了，少了许多水乡的雅致。
湖水绿如蓝。我问老武，你说，这湖水为什么这么绿？老武低头看看湖水，不回答。
它不是九寨那种因为清澈而倒影山树的绿，有点浑浊，细看之下，水面上一层薄薄的绿苔。
湖心岛
公园里几乎没有人。我们路过一个小亭子的时候，居然发现有一位老人躺在凉凳上睡觉，头枕着横放的保温杯，手里紧握着手机放在胸口上。看样子不是在冥想，是睡着了，大概是晨练太累了。虽然是夏天，可是这晨起的凉风和湖水的凉意也会着凉吧？
我们的路径是沿着湖岸去小岛，转一圈。可能是多年不曾晨练，这小小的一圈路程，居然让我气喘吁吁。于是晨练结束。
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
早上6点，刚下过雨的天气还很潮湿，空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路，刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起，赶上早上的晨练了，每当战胜了自己，跟睡魔抗战胜利的时候，我的心是踏实的，回来之后整...
偶然失意，徘徊斗室。若有所悟，拂几焚香，静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看，众人在晨练。 有的练太极，有的舞彩扇； 空竹抖如风，长鞭响雷现； 热闹广场舞，紧张球场战； 林中吹箫女...
天气凉爽，微微冻手，与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草，就打开微信小程序辨别。心情很爽。
人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱。 所以你能做的就是去珍惜， 懂得用最好的状态去遇见自己。 尽管是国假，...
矇胧细雨 天空飘落 沁人心脾如怡 晨钟飞鸟 珈瑜姑娘 展英姿青春灿烂
初夏的公园 晨曦淡淡 花开的张扬无忌 柳飘的任性婀娜 这儿一处舞 那儿一处歌 走的从容潇洒 坐的镇定自如 三三两两...
上海的早晨5：30就很亮了 昨夜闷热后一场雨还是高温 今天早上跑步气温正好如初秋 跑道上的人很多一群热爱生活的人 ...
本文标题：晨练
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