成年人的情绪控制

  我不算一个好脾气的人，甚至是有些情绪化的人，可我的另外一面又异常的理智冷静，这是怎样的一个矛盾体呢？

  如果你们问我的前任，得到的评价是，天使和魔鬼的结合体，这不是炫耀，这是一个性格缺点，就是情绪差的时候，极度愤怒悲观，情绪无限放大，直到祸从口出，话语行为异常伤人。然而，不知道从什么时候开始，可能因为年纪大了，情绪控制的越来越好。

    前天晚上，突然之间出了件大事，瞬间，愤怒，伤心等一系列情绪又来了，瞬间我蹦出来一行话，你什么意思，你想干什么，行，真棒，你真让我失望。

  按照以前我的状态，一定噼里啪啦的开骂，可是这一次，我说完就收起了情绪，不再多说，然后约对方见面详谈。

  自然而然，谈判肯定争锋相对，尽管我一再用温柔平和的语气沟通，对方依然步步紧逼，毫不退让。我本以为我也会不甘下风，甚至有一段，我掉了几滴眼泪，但是迅速我的情绪就稳定住，继续清晰平静的表达着我的观点。看到气急败坏，各种狠话的对方，我仿佛看到了多年前的自己，嗯，真丑。

  你要问我真的没有情绪波动吗？怎么可能，但凡是个人都有七情六欲，可是，但凡是个人，也有一定的自控能力。睡了一觉起来，感觉自己越发的冷静和理智，开始淡定的安排各种善后。

  小的时候做错了事，总是难过得失，总是计较后果，总是后悔当初，花着大把大把的时间调整心态，如今真的老了，现实了，更多的是认清现实，我做错了，迅速接受结果，找到原因，第一时间进行补救，将损失最小化，同时为后来的路奠定基础，方向错了就换方向，行为错了就改行为，目标错了就定目标，总而言之，我不会，更加不愿意，将无谓的情绪浪费在无谓的事情上。

    我不知道这样的我是否可爱迷人，我只知道，这样的我更加自保，更加坚韧。成年人的世界必须学会控制情绪，因为你已经过了那个哭一声就能得到一块糖的年龄，甚至残忍的说，出了社会，你的喜怒哀乐不值一提，别过分展示，并不是所有人都是你妈，无条件宠你，更何况，你妈终究有离开你的那天，会哭的孩子有的时候不一定有奶吃，可能还会有巴掌。