已经坚持了一个月写晨读，以为自己坚持不下来的，结果一天一天跟自己说要耐心，也就真的走到了月底。刚开始写晨读的时候，每天大概要写1-2个小时，总是不知道要怎么写。而且看看文章，再看看打出来的字数，一筹莫展的。
那个时候总是想，我要写出来好一点的东西。拿着文章看来看去，然后手机上，各种消息，推送都进来，手一抖，就被其他的事情打扰，分了心，写文章就越发的难了。
后来我干脆换了个方法，告诉自己，不要苛求写出来什么。先完成。于是就每次先看文章，看个2-3遍，然后心里想写什么就有了大概的样子。在Word上列出提纲，之后手机开飞行模式，扔在一边去。由于自己又要上班又要准备考试，真的没有太多时间，于是就规定自己每天只能话40分钟在写作上。等下个月考完了，时间可以多花一点。
然后在这40分钟之内，不想其他，就一心一意地把我想写的东西写出来。这个方法我从第10天开始用的。之后真的越来越顺利。每天40分钟，我完成了晨读。这样之后，我整个人的状态轻松了很多。因为之前一直觉得心里有压力，我每天要花本来用在复习的时间去写晨读，我觉得很耽误。赢了这个方法之后，每天40分钟，就当是复习的间歇，休息了一下大脑。有效地运转起来之后，心里压力不见了，无论是写晨读还是复习效率都更加高。
这一切的改变皆是因为我划分出来了一段不受打扰的时光。在这一段时光里，我既不受手机等外界因素的打扰，也不受我心里其他要做的事情的打扰。于是效率就很高。
参考书目：
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