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）需要爱，给出爱，原出自人的本能。可我们却因岁月太漫长，就忽略了每一天的心意，因为彼此距离太近，就假装看不见对方的隐痛。（保持鲜活的觉察和敏锐的觉知，时刻爱自己，为自己开辟道路）
最残忍的人，是离你最近却对你呼求爱的挣扎视而不见的人。
然而，最最残忍的，终究是我们自己，我们放纵自己沉沦在指望他人施舍善意的游戏里。
放下怨念，不是为了别人，是为自己，这是真正利益自身的实事。（爱自己，懒得搭理那些坏人，不去为不值得的人和事费心动气，就是对自己最大的保护和爱）
如果决意放弃一条路，去走另外一条，最好的办法就是直接上路。（改变自己，完善自己，一日三省吾身，身心灵一起成长）
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应该好好关注自己，爱护自己，改变自己 嗯 是呢
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本文标题：爱护自己 改变自己
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