这几天独自在家,本来就没有看电视,看新闻的习惯,所以好不容易有这段岁月静好的时光,其实倍感珍惜。假如连在家办公都可以更集中时间,而不是从早到晚都是接连不断的信息干扰就更好了。
而昨天,因为家里人看新闻上说北京和上海都封城了,耸动的标题激发了他们的焦虑神经。所有四面八方的亲朋好友也是劈天盖地的信息关心。虽然被人惦记关心是幸福的,但是这因为危言耸听的资讯而引起的集体恐慌,着实让我有点招架不住。
还是想提醒大家,这些令人焦虑,恐惧的信息实在是不必一天到晚不停接收,庸人自扰。
恐惧只会引起恐惧,用慈悲与爱冷静以对。
很多决策跟决定,其实都可以理性的面对。恐惧和焦虑不但解决不了问题,往往让情况更糟。
人人都恐惧死亡,但是比死亡更可怕的是,其实从來沒有活過。
与其看一整天让自己难受的新闻,倒不如直接拿起手机联系关心的亲友。把自己一直想做的事情,在这段属于自己的时间里好好实现。人生那么短,想做的事情还这么多,就更应该把时间花在你真心想完成的事情上,才不苟活。








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