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已经感觉不到累了

已经感觉不到累了

作者: 星球里的外星人 | 来源:发表于2019-08-19 21:00 被阅读0次

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好久没虐腹了,昨天做了四百个腹部动作,今天上了私教课,运动完状态都很好,喜欢这种感觉。体重上去了,这两天都没降下来,也不能太着急,明天开始又要开启控制美食的节奏,为了能瘦变美,坚持下去,希望三个月后看到美美的自己。

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护士这个行业,是个陪笑的行业,说话要亲和,操作要稳重。越怕操作就越要多上手,姑娘你要加油呀

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