站桩日志——晚上补站

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• 补昨天站桩日志

  昨天下午站桩时间忘了。 主要早晨起来眩晕至极，天旋地转。 最难受，晕的恶心。 值得记录的是站桩期间 后脑勺下部始终...

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  桩60分。下午4:50-5:50。 膝盖始终凉。膝盖以下小腿前侧胫骨凉。尾椎凉，打嗝多。收功后中焦凉，排痰。 这就...

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  桩60分。上午9:05-10:05 眼尾有感，后腰部范围陆续疼，这种疼是外排的疼，有点之前快要康复时的疼，最明显的...

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