570.无条件接纳是最大的慈悲

自由书写是我这阶段的状态。

在打开笔记本的时候，我还没想好要写什么，不知道有什么流淌出来。

手机里放着之前认识的一位朋友的直播，她讲到女儿因双向情感障碍休学两年，千难万难得考上了美院，但是孩子不想去上，想做自己热爱的事。

她说她是完全接纳的，也许是因为孩子生病的那两年太过痛苦，只想让孩子开心遂愿的活着，也许她一直在学习心理学，真的已经完全的接纳。

让我想起来这句话“无条件接纳是最大的慈悲”。

我们很难做到无条件接纳，就算是我们的孩子，在出生的时候，我们都只愿她平安快乐就好了。

而随着她长大，我们有了期待，有了比较，没有办法做到无条件接纳。

感受我们自己，被别人接纳的喜悦，那别人也是的，会因被无条件接纳而感到喜悦。

我想起前几天课程上，一位妈妈说孩子23岁，放假在家打游戏抽烟，她们都没有说过话。问老师如何办。

老师说，我有个办法你可能不愿意去做，你给他买好烟，抽完买一条，别多说，不是装装样子，而是完全接纳的去做，他自己会慢慢恢复心力。

不知道这个妈妈是否相信，我是相信的，内心没有力量的话，如何能有行动力呢？

但是内心如何有力量，无条件接纳和允许，让他自己慢慢的恢复。

无条件接纳我们的先生，不是说说话做做样子，那种能量对方是能感受到的，你是否真的从心里愿意接受，不要说着接受，但是在心里骂死样子。

当你真正接受他了，他看着也顺眼了，你们的关系自然就缓和了。

无条件接纳孩子，孩子被允许。他会活出他自己的生命力。

无条件接纳别人，给他尊重，他也会给你尊重，事情会好推动的多，每个人都渴望被认可。

无条件接纳自己，接纳自己的暂时做不到。别因无条件接纳别人做不到而自责。

我们应该给自己最大的无条件接纳，接纳我们过去做的不够好，接纳我们现在还做不到。

当我们不再自责自己，不再埋怨别人，我们就有了力量，做自己想做的事。

每个人都有向上的力量，但是这种力量是从内心里生发出来了。

所以当我们内心不再被各种声音自己和别人的所控制，那我们内心就会有力量。

所以无条件接纳是需要力量的，我们只有自己有力量了，不向外去控制，我们也才能做到无条件的接纳。

所以我们首先需要接纳的是我们自己，这是对我们自己最大的慈悲。

做起来好难，所以接纳和允许也许是我们一生的课题，需要我们在这人世间修行，需要我们不断的觉察学习成长。

每朵花开的时间不同，每棵树也有他成长的姿势。

不要想着别人应该怎么做，尊重他就好，我们只做好我们自己的事情。

也不要可怜别人，每个人都有自己的命运和修行的课题，我们代替不了别人，也不要有拯救者的心态。