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20181217 周检视

20181217 周检视

作者: 面朝大海的虾米 | 来源:发表于2018-12-18 12:23 被阅读0次

20181210-1216周检视

没有记录就没有发生。

本周温馨时刻及点滴成果

周末天性苏州场面授课,两天见到了泡爸和网上的同学们,大家是那么的陌生又熟悉。一见面,一点陌生感都没有,都很放开了,认识天性就是放飞自我。

自判定我是D偏A之后,就开始发挥天性,展现D的得瑟和自由任性,而且还觉得,我就是我,我得瑟我光荣。

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〖90天目标〗

1.早睡22:00/早起05:00

2.运动:一周5次(30min以上)

3.学习:英语学习1h,听音频课1h

一、健康

1、本周运动,跑步3天,健身房1天。

2、早睡早起做得不好,需要完成作业,睡,所以早起也不够,但是都在六点之前。

二、学习

1、上下班路上听十点课课堂成长计划音频课,完成每日青蛙,每日打卡。

2、把天性的每天专场作业认真看,交作业。

三、家庭和休闲

1、家人一起外出就餐,看电影,听相声。

四、效能

完成衣柜整理,完成简书的整理。

五、社交

1、认识了很多学习天性的小伙伴。

继续深入学习,完成作业,继续完成作业。

2、亲子群和天性群更多的互动。

反思与计划

1.践行最后一周,争取可以全部5:00起床。

2、争取体重达到58KG

3、完成家里全部空间整理。

4、每天给孩子写一条美言录,并发给他的微信,让他感觉到妈妈的满满的爱。

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