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观呼吸 2022-07-11

观呼吸 2022-07-11

作者: 灵魂慢吞吞 | 来源:发表于2022-07-11 20:17 被阅读0次

今早观呼吸30分钟,过程中闻到了蚊香液的味道,很明显。

明明买的是无香无味的,原来还是会有味道的啊。

标记着“味道、味道”,然后回到呼吸。

每次回到呼吸一段时间都能很清晰的闻到蚊香的味道,这让我很想去关掉蚊香。

30分钟很快结束。练完了下地,闻闻空气中的味道,又闻不到了。

好吧,我非常确信无味蚊香其实是有味道的。

也许只有安静的心和蚊子能闻到。🤣

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