晚上酒窝来电,自然我是放下手中所有的话,去积极聆听的,只要她有需求,我肯定是奋不顾身的。
聊的想找到热爱的教练匹配工作。想表达的是,我的这份教练状态,我觉得有点陌生了,真的是许久不做教练了,很想要支持她,但越是想支持,反而有点手足无措感。
有效点
1、教练状态:不断识别念头—放下。和我的状态很像,我刚走过来或者还在走中,很想要分享我的经验。
2、抽离和沉浸视角切换:我知道她很看重感受,在看向未来就多待一会,但要适当抽离去见全局,这是我这个镜子在这个人面前的价值。
3、适当抽离教练视角:我看到了问题,有些是事上的,不是能量不足的问题。
4、相信:前面调用资源,很想要启发,但忍住了,后面客户直接觉察了。
接下来方向
1、在合约前,当说到X后,我感觉没有方向了,不知道接下来该往哪里走了。
教练对于整个人的好奇:她是谁,她想要什么,现在遇到了什么挑战,又拥有哪些资源去如何实现?
这些是自然的好奇呀,是大逻辑。
2、合约,和自己的合约,每次情绪。都是一次自我教练的机会,制定合约的重要性。
3、勇敢:勇敢表达我的感受和手足无措,直接反馈。








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