儿童焦虑
儿童焦虑相关的症状往往是最早出现的心里问题，焦虑症如果处理不好，其它心理问题就会陆续出现。比如：孩子在4岁的时候可能会怕狗、怕黑，这个问题如果不解决，到了7岁，儿童可能在怕狗、怕黑的基础上，出现分离焦虑。
儿童焦虑的治疗对象不是儿童，而是成人。
在儿童出现焦虑症状时，家长往往会采取一种错误的行为，也就是“妥协适应”——为了缓解孩子的焦虑症状，家长主动对孩子做出的妥协。但是，这种行为不但没有缓解焦虑反而会加重儿童的焦虑。
正确的做法是，给孩子机会让他们去练习，有机会学会自己处理这些场景，学会处理自己的焦虑情绪；让孩子在不断的练习中对可能引起他们焦虑的情景有一定的抵抗力。
在这个过程中，我们家长需要做到以下两件事：
1）管控好自己的焦虑；
在育儿过程中，榜样的力量还是最大的，大人的所作所为孩子都会看在眼里，记在心里，可能他们当时并不明白，但是遇到类似的场景时他们会模仿你；所以想要处理儿童焦虑，首先要做的就是要管理好我们自己的焦虑。
2）花时间和孩子在一起，陪他们度过自己的不舒适。
孩子在遇到一些新的场景时，难免会有写不适应，这个时候我们能做的就是陪伴，而不是用我们的大人的想法去和孩子沟通。殊不知一件事在我们看来可能时很简单的、理所当然的，但是在幼小的他们看来可能就是难以逾越的，这个时候我们需要换位思考，首先接受到他的感受，然后陪他们度过 一开始的不适应。
最好的教育方法可能是，家长陪着孩子，经理所有的真实挑战，在孩子快要失去重心的时候，我们扶他一把。
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