一、这一天的检视思考
每一天都是全新的一天，都是有机会重启的，每一个时刻都拥有无限的可能性。我是自己领导者最近在这手建立自己的迭代系统，着力实现自己人生范围的最大成就。
记得黄校长说过，值得做，那是你想要的，意义重大那就前进吧，路虽远，行将至。见招拆招，过河搭桥，做就好了。直面让自己恐惧的事情。
二、做了什么
监考+思考迭代系统 收尾试题讲解+下午工作室会议 下班休息会+让宝宝叫我跳舞运动+给宝讲故事+写复盘
三、做成了什么成果
理清楚了解决自己当前精力不足的迭代系统循环，关键点在精简做少，高效达成 获得业绩和成就感； 减少耗时，保存精力。
四、突破了什么
放下了情绪只管做事：目标达不成就调整分解做少，任务没完成就找时间干上去，遇到挑战就调动一切资源试试看看，很疲惫那就躺会再来。 列举事务清单并排优先级。
五、下一步行动
个人成长的不断减少，只留下教练训练。复盘和迭代系统的迭代就当做每日常规，最少做简单跟进。注意力集中在工作上业绩的产出中。只管专注的做事，麻烦的也静下心来直面。
六、夸夸我自己
突然就放下情绪通透了，想到了臣服。今天做不到明天继续，遇到障碍了那就停下来体会自己的感受，平常心干上去。每天都在调整迭代就好了。
真的就是你比你自己认为的还要丰盛，相信自己，想要就去做，做不好做不完了我继续。就如我的教练学习，这一阶段停下来也有他的价值的。
七、明日目标与计划排序
早上约教练去除近期的情绪干扰，赋能增强行动力。
上午完成检核清单的发送。
查阅科研成果的清单+整理工作室的清单
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