这个时代强调独立、推崇自我，可过分独立、过分自我却往往会失掉身边人的关心，缺乏独立、缺少自我却也丧失人格魅力无人尊重。生活就像是往菜里撒盐，撒的太浓，会咸的难以入口；撒的太淡，又会食之无味。不咸不淡，才能做出一道道合胃口的美味。
美好的生活需要依恋的感觉。心有所属，情有所寄，生命才会充满暖色。适当在乎亲情，父母再疼爱自己，赋予我们的爱再温暖，也最终会目送彼此的背影渐行渐远；适当在乎爱情，再唯美的爱情，也有温度淡去的那天，爱情只能是生活里的调色剂，如同苦咖啡里洒了一把糖；适当在乎友情，友情不是拿来患得患失的，朋友是用来互爱的，没有利益的冲突。
岁月流走，年岁渐长，会发现自己越来越喜欢清淡的食物，会喜欢加一点点盐的刚刚好，如同蔬菜沙拉搭配一块鸡胸肉，原汁原味带点咸甜的清香，吃掉身体的脂肪，纤细圆润的腰身，在不咸不淡的美味中变得美丽。
岁月老去，相濡以沫，两个人在一起虽激情褪去却互相搀扶，会告诉对方吃健康的食物，提醒对方早睡早起，握着彼此的手心入眠，聊聊曾经去过的地方，回忆年轻时爱着的喜悦，在不咸不淡的爱意中安然睡着。
把生活当成做菜，把握好不咸不淡的心情，不要太快不要太慢，找到适合自己的节奏，用心去细细调制，才能品味到刚刚好的生活。
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