归零心态，

不念过去，不恋将来 小小妘的进步

  这是充实忙碌也有些慌乱的一周，对于108训练营的行动日志开始渐渐习惯，也会每天抽出15分钟左右进行快速梳理。这一点相较于上周有时间管理上的进步。

    对于目标的制定，作为一个全职妈妈来说，自身能力的局限性导致目前可行的计划只有读书读书再读书。希望自己能坚持下去，坚持28天、坚持108天，坚持1年、5年甚至十年。每天有一个行动日志的计划和复盘，不辜负每一天，让每一天都有进步。

    再就是对于自己的三大计划：学习、运动、育儿。每个环节都要在当下的时间段全力以赴心无旁骛。（专注力的重要性，K叔第三课）下个周要把陪伴孩子作为主要的，看看是否能让孩子一个周不玩手机。规划好三大计划的时间安排。

    自律也许当下比较苦，但坚持下去，未来很酷！

归零心态，主动自律

  本周k叔的第一堂课，刷新了我的几个人生价值观的认知，“自我进化”才是人一辈子最重要的事情，其他都是表象。我们每天忙忙碌碌，忙着挣票子，忙着挣房子，忙着挣面子。就像昨天我跟老爸的聊天，老爸说三十而立，你该有自己的事情去做了。是啊，三十而立，我却只生了个孩子。事业尚待重启。可如果当下我不努力，十年后我还是今天的我，只是老了十岁而已。

也是比较巧合，对于阔别江湖三年之久的我，此次重返职场，必然要极度开放的心态，归零的姿态，stay hungry，stay foolish。

“人类最后 的自由，是在一给定的环境下选择态度的自由，坏境可能是无法改变的，我们唯有改变自己的态度。”这是一位饱受纳粹摧残却坚强活下来的犹太人用生命的总结。的确如此，我们经常用三种决定论来解释{或者说是抱怨}人生。基因决定论、心理决定论、环境决定论。也许我们无法改变当下的环境，无法选择原生家庭，无法选择身边的甲乙丙丁。但是，我们享有更伟大的自由：强大的内心力量可以帮助我们实践自己的选择，超越环境的禁锢。

而我要做的，也许就是放下对环境的执念，放下对周围任何人事物的抱怨，用我积极主动的正能量去超越禁锢，挑战自己。

梦想清单以及完成进度 本周计划以及复盘 复盘呀 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 归零心态， 感恩的心 12.24 12.25 12.26 12.27 12.28 12.29