日记碎碎念

作者: 小牛爸爸 | 来源:发表于2021-12-06 19:26 被阅读0次

晨间记日记已成习惯了,一天不早起,这一天的日记便会搁下来。

昨天搬了一天的砖,回来太累了。晚上睡了一晚上还没恢复过来。早上的手机闹钟定在5:20,虽然响了,但到5:46才听到。

既然这么困乏,今天早上就不去跑步了。继续睡,睡到六点半。

现在用力干一天的体力活,要休息一天半才能恢复。

看来精力管理太重要了。可以说,一个人成与败,都在时间管理、精力管理、目标管理。

精力不好的时候,很容易产生负面,而且很难清理,此时只有去睡觉,还回元气,才会有好心情。

相关文章

网友评论

    本文标题:日记碎碎念

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nydnxrtx.html