根据中医理论,人体内的经络就像一个纵横交错的交通网,联系着各大脏腑、沟通气血。
小编推荐12个简单易学的日常保健小动作,帮您从头到脚抵御疾病入侵。
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春天多练几个动作 把身体僵硬的部分 还给冬天
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本文标题:这12个动作天天练,保健身体!
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