今天去练习换气,呛了好几口水,不过进步的是可以大胆的离开浮板前进了,还是需要多练习。目前还没有去深水区,还是有点恐惧,自我安慰是慢慢来,每次去练习找下感觉,练2到3个小时,相信慢慢就会熟练的,慢工出细活。
随着年龄增长越发感觉身体机能和记忆力下降,尤其是没上班的这段时间,真的是脑力退化。还好每天更新简书,让自己的头脑保持每天都要坚持的习惯,否则对于平淡的生活真的不知道该怎么去过。
生活如果无趣,那说明自己没去找快乐,快乐就是去发现美好,去给予去付出。
每天按部就班的生活或许略显单调,但是你的目标是明确的,朝着目标走就可以了,加油!








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