吃晚饭时，备同学惊讶地说：“今天我才知道我竟然是外胚型体质。”我不解：“什么是外胚型体质？”他得意洋洋地炫耀：“外胚型体质的人一般身材修长，体脂率比较低，免疫力也比较好。你看着我，用右手握住左手的手腕，手腕这边是不是有个凸起的小圆骨头？你再看，我这样手臂自然下垂的时候是不是有青筋凸起来，手抬起来就没有了，这就是典型的外胚型体质。最关键的是，外胚型狂吃不胖，不像你，喝口凉水都长肉，典型的内胚型！”唉，又被狠狠刺激到了，多嘴问他！
吃晚饭时，备同学惊讶地说：“今天我才知道我竟然是外胚型体质。”我不解：“什么是外胚型体质？”他得意洋洋地炫耀：“外胚型体质的人一般身材修长，体脂率比较低，免疫力也比较好。你看着我，用右手握住左手的手腕，手腕这边是不是有个凸起的小圆骨头？你再看，我这样手臂自然下垂的时候是不是有青筋凸起来，手抬起来就没有了，这就是典型的外胚型体质。最关键的是，外胚型狂吃不胖，不像你，喝口凉水都长肉，典型的内胚型！”唉，又被狠狠刺激到了，多嘴问他！
经常有人说你是外胚型体质，中胚型体质，内胚型体质，你该如何锻炼，但你真的知道什么是，内外中胚型体质吗？ 简单地说，...
外胚型的人的生理特点 上半身短四肢修长，手掌和脚掌又长又窄。同时，脂肪储存非常少，狭小胸部和肩部上通常附以又细又长...
什么叫易瘦体质？ 有的人天生的基础代谢率高，最直接的表象就是干吃不胖，属于外胚型人（可以百度一下这个名词）。 中胚...
人的体型分为外胚，内胚和中胚型，我来讲解一下它们： 1.外胚：四肢修长身躯扁瘦，吃得多不易长肉，显得...
遇到增肌瓶颈，不是说外胚型体质需要大重量和较低反复次数吗？ 从每天早上，肌肉增长幅度来看，应该不是而是训练量...
长达2个月使用了类似外胚型体质的训练计划（力量训练计划），目前力量和耐力都有一定提升。特别是竞技性项目的耐力...
1、认识你的体型：（中胚型） 外胚型：特征为上半身短，四肢修长，手掌和脚掌又长又窄，同时脂肪存储非常少；狭 小 的...
年龄和体内脂肪 人们年轻的时候会有比较快的新陈代谢速度，尤其是外胚型和中胚型的青少年 快到什么程度呢？ 就好像他们...
人体可分为三种不同的体型： 外胚层（ectomorphs）、内胚层（endomorphs）和匀称型（mesomor...
【如何根据自己的体质养生】 人体体质分为五种：平和型体质、湿热型体质、寒湿型体质、虚寒型体质及虚热型体质。 【虚寒...
本文标题：外胚型体质
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nyllidtx.html
网友评论