《你想让孩子怎么样你就要学着认为他是怎么样》

董伟娟坚持分享2351天。一天进步一点点，读书393（2024.2.13星期二）

    焦点解决里“预设立场”指的是，我们假设人是好的，人都是向善向上的，每个人都在努力等，这其实就是预设立场。也可以说是焦点解决的人性观。焦点解决是有预设立场的，但咨询时要做到“不预设”——即我们以我们的角度和观点去说某个人就一定是怎么了，带着有色眼镜去看人，人还没说话你就去说人是怎么着了。按照你以为的去看，就叫预设，这个是不可以的。

    有时候，你以为你以为的就是你以为的，其实很多时候你以为的并不是真的，所以，有的时候，你要表达一个事的时候，你以为自己很对，你就要问一个自己一句“我以为的就是真的吗？

    刘老师说过，当你想表达自以为是的观点的时候要慢一点，少说一点，这样的话，我们才有机会去听到孩子的心声。保持“不知道的心”——我知道我不知道（面对你的时候，我非常清楚地知道我没有那么了解你），我知道你知道（我知道你自己是有答案的，我知道你对自己的问题都是有思考的，这一点我是非常清楚的），你不知道你知道（你在困境中，你在困难之中的时候，你不认为你有答案，你会认为你不行），作为家长，作为老师，作为咨询师，要做的就是“让你知道你知道”（就是我陪着你跟你一起去梳理、去确认你咋想的，你怎么看，你对此有哪些打算，你有哪些尝试等等，让你逐渐地了解你自己，逐渐的找到方法找到经验找到力量，然后你自己就会越来越认为自己是可以的，越来越会更多地去行动，最终达到“你自己知道你是知道的”这样一个状态。

    对孩子预设立场就犹如带着有色眼镜看孩子，这样的思考方式充斥着危险。很多孩子都是因为这预设的眼光被不当地对待，甚至陷入自暴自弃中。说白了，当你预设孩子是怎么回事的时候，他就会朝着你预设的方向发展。亦即“你已经你认为我这样了，我不这样能对得起你吗？”“李既然认为我就是不想好是吧？那我为什么还要努力呢？”“你就认为我天天就是玩手机，那好啊，我就天天玩手机好了！”假如你出门时候看见孩子在玩手机，你回来时看到孩子在玩手机，你会怎么想啊？有没有可能你觉得他一直在玩手机？或者你出门的时候他没玩手机，但是你回来的时候看到他在玩手机，你可能会觉得“是不是我刚走你就开始玩手机了？”接着就会说“你就知道玩手机！”如果走的时候他在玩手机，回来的时候他没玩，你会怎么看待，有没有可能认为“你是不是玩了一上午？是不是我刚走你就开始玩了？”所以，我们有很多的预设，当你把自己的预设当真你去说孩子的时候，孩子就会说“啊，我就是这样，你说得对！行了吧？”你认为他是什么样他就会朝着什么方向发展。这就孩子们的特点，爱人也是如此，人人都是这样，这是人的特点，你越认为他如何他就越会如何。所以，你想要孩子怎么样，你就要学着认为他就是怎么样，找到那一点点的变化和不同，去强化那一些，然后那一些就会变多。所以，你想让孩子少玩手机，你就多关注他少玩手机的时候，你想让孩子更多地认真写字，你就关注她认真写字的时候，他认真写字的时候多了，不认真的时候就少了。关注哪一块哪一块就会变多，就会被强化。而不是看到一点点的不好就说人家“就是那样，就是不好”，预设人家就是那样的人，那你不想要的就出现的越多。哪怕孩子当下在躺平，他也是希望自己更好的。我们要以这样的心去认为他。即便“不是”，我们也要去找“是”的蛛丝马迹，然后让你自己和孩子本人越来越相信他就是这样的人。做好正强化。