麦家所写，讲一个叫“上校”的人’在时代中穿行缠斗一生的故事。一位原本风光无限的“上校”一生赢过无数场仗，最后，却败给一个微不足道的秘密，既残酷，又不乏仁慈。
人生海海，为闽南地区的一句方言，其意可以理解为’人生就像大海一般起起伏伏，倘若不能逃过命运的安排，不如努力去热爱生活。
书中的上校经历人生的起起伏伏，却依旧保持着心中的那份纯真与坦然。上校的人生潮起又潮落，一次次身陷逆境，又一次次置之死地而后生·上校一开始是个木匠，却在转瞬间被国民党部队抓了壮丁；但他并没有抱怨命运的不公，坦然接受了现实·在国民党的军队里，他又侥幸学会了医术，成了大名鼎鼎的“金一刀”，阴差阳错间，他被一位军统干部看中，成为一名军统特务，却又不幸因叛徒出卖被捕，成为他人的掌中玩物，留下了后半生难以磨灭的耻辱。日本投降后’上校逃出生天，加入了中国人民解放军，后又随军参加抗美援朝战争，凭借自己昔日的医术在战争中立下无数战功，从战场归来后即将升职为副院长，却又被深爱他而不得的林医生陷害而终归一无所有·然而，被军队开除回到村子后，为了守住自己的秘密，他“废”了小瞎子，成了逃犯；被抓住后终被逼疯。故事的最后，尽管疯疯傻傻，上校终究还是用自己的方式与过去达成了和解。
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