看过堺雅人主演的电影《那夜的武士》的小伙伴，能看到里面一个奇怪的对决方式：堺雅人通过跟踪记录了那个撞死自己妻子，开车逃逸的罪犯的整整几个月的行踪。对话中，堺雅人一条一条念出了那个罪犯，每一天无所事事，游手好闲，荒淫无度的行为记录，整整一个月。
然后人家听的莫名其妙地说，对啊我就这么做了，那又如何？
堺雅人说：所以我没有必要杀你了，因为你的所作所为和这个世界毫无瓜葛，你就是个人渣。
我们在重新复盘自己人生的时候，有没有也像这样，重新定义了自己前几年是如何度过的？有做了什么，或者没做什么，能让自己改变命运的事情，你还记得这些事情吗？
我们都知道：一个人现在的处境，是由三年前自己的各种决定和环境，以及自己的作为造成的；同样如果想要改变自己未来三年的境遇，也是由自己现在努力奋斗而决定的。
那么问题来了：这个原理我自己放在时间长河中，我自己是知道了，但是精确到每一天来说：我自己应该如何度过每一天，其实自己是没底的，因为自己无法预测哪一件事情是对自己有用，哪一件事情是对自己无用的。
因为没有了具体的控制落实，随着时间维度的拉大，自己的整体大方向，就会失去把控感，所以渐渐对年计划的真实初衷可能出现问题，那么一年目标，三年目标，五年目标，就会变得更加困难。
我曾经自己在玩时间统计法的时候，真正记录了自己将近五年的时间日志，有一天闲来无事的时候，复盘看看五年前的自己究竟在做什么样的事情，然后五年50多本每月日志，一本一本的翻过来看，越看到后面，自己的冷汗就下来了。
不知道有多少人看过《西部世界》，其中有这么一段耐人寻味的对话。
老鸨梅芙和抢银行的大盗说：
“我看过你的故事脚本，所以我知道你的过去，你的现在，你的未来，当然其实你没有未来。”
疤面大盗很显然听不懂对方在说什么，所以朝这个疯婆子笑笑，不以为然。
老鸨知道疤面大盗在想什么，于是进一步和他说：
“我知道你不相信我说什么，那我就告诉你下一步会发生什么事情：
接下来，你的两个手下因为抢到的银行保险柜的分成产生口角，互相对射死掉，
然后你和你的女手下持枪对峙，陷入僵局；
接着你的女手下说了去：“去你妈的”，开枪射你，你还击，双双死亡。
然后你的故事线就结束啦，这就是你的整个人生。”
刚说完，傍边篝火堆的两个首先果然三言两语聊到吵起来，把枪对射死了，疤面大盗一看不好，赶紧跑过去，发现女强盗手下拿了把枪和他对峙，眼看女手下要开枪了，老鸨赶去一枪结束了女强盗手下，疤面大盗已经愣在那里有些开始怀疑人生了。
紧接着，老鸨继续给疤面大盗洗脑，直戳他失败的人生。
“我知道你一直以抢银行为荣，但是事实真的如此吗？
如果我和你说，你们拼着老命，去努力，去流血，抢到的保险箱里面空无一物，那么你会如何重新思考人生呢？
当然因为你在看到保险柜打开前就已经被杀了，所以你永远也不会看到这一步，我当然知道口头上说服你是没用的，这种事情得自己亲自去看，才会相信。”
于是老鸨打开了保险柜，让疤面大盗自己打开看看，他打开保险柜一看，然后整个世界观就崩塌，彻底崩溃了。
当我自己站在五年的时间维度上，再重新看一本一本属于我自己日志的时候，发现我自己虽然每天很忙很忙，也每天都在做主线任务，但是几乎都是在做低质量的学习，学完就忘的专业知识学习，所以五年都没有好好学习好一套专业扎实的知识体系，而且更加要命的就是：我拼着老命学习的日语，虽然有产出，但是持续收益和职位晋升的速度，对我来说根本就是入不敷出。
所以看完了自己的时间日志时候，看到了过去五年在瞎忙的自己，真的是透心凉，大脑的认知对自己都已经发生了天翻地覆的改变了，这个改变是自己白白折腾了五年的时间光阴换来的，这个教训真的是当头一棒。
所以，从此以后我开始了以长时间为维度的学习，开始使用十年日记做自己的规划，这样的好处就是，能够在记录平凡每一天的时候，开始察觉到，自己比前一年有什么改变，因为有了这种全局观的视野认知，自己在做规划和行动的时候，更加收敛精力和专注力了。
【三年五年日记如何使用】
我们其实可以在淘宝上买三年日记，五年日记，十年日记的，价格从15元~500元不等，看你自己的承受能力，我买的是2013年~2022年的日本石原代购的进口高级日记本，价格上的差距，其实就是纸张质量和印刷上的细微差距，其实如何用大同小异。
五年日记的好处在于你可以记录五年，比三年日记多出两年（这不是废话吗。。）但是这样的好处就是，你在第三年的时候，可以站在人生的时间维度上，重新思考自己的人生走向，看看前两年给自己的人生经验积累，以及对应的后续两年如何经历？
所以我们一般这么玩：每天睡前或者每隔两三天睡前，记录下自己今天做了哪些事情，或者哪些自己觉得可以改变人生的举动和行为，参加了哪些活动，买了哪些书，得到了哪些新知识，输出了哪些信息，分享了什么，结交了哪些好朋友。
而三（五）年日记和普通晨间日记的区别就在于（这段话很重要）：
你可以画一根红色箭头，在一年后或两年后，也可以在一个月后的某一天的内容栏里面问一下自己做这件事情的理由，来反过来锚定自己的未来，以一个过来人的身份，重新告诫未来的自己：我在今年做了这个行为，会不会影响到未来的我呢？
当你真的过了一年之后，再回过头来再看这件事情和这个举动的时候，看到的印象是什么呢？
去年的自己的做了这个决定，对现在的自己有什么帮助呢，已经影响到了现在的自己了吗？
所以当我开始用这样的来回时间维度，不同预演和复盘自己的人生行为轨迹的时候，我就开始一点一点地看清了自己的下一步道路了，可能会有几个月的误差偏差，但是自己对自己人生的把控度，开始越来越高了。
比如我有个朋友，年年要订计划学英语，一开始怀疑是不是材料不够啊，没有陪读小伙伴，自己意志力不够啊，时间很紧啊，各种理由。直到过了一两年之后重新再看待这个问题，发现自己其实不学习英语，也很Okay吗，学了和不学并没有在本质上改变自己的命运轨迹，反倒是自己专心学习了职场上的专业技能，让自己加薪升职了。
当我们开始用时间的维度，站在一两年的维度上，反观自己的各种人生决策的时候，我们就会发现：当天我心情不好，那又如何呢？当天我好开心，放在两年后又能如何呢？真的能改变我的人生轨迹吗？
因此，越记录自己的人生，越到后面会有种看穿时间维度的笃定和从容感，而这种每天手写的记录自己人生，翻开当页，你能觉知几年前的自己写字留下的笔触和印痕，以及当时当地的心情，这种感觉是数码和电子APP无法比拟的。
我相信你会有失败，也会有孤独，同样也有喜怒哀乐，那么随着时间的拉长，你会慢慢看清自己买了什么课程，学了多少，甚至没学习；你采购了多少物品，用了还是丢了。带不走的留不下，留不下的别牵挂；几年前和谁相处，到现在失去联系，又新加入了哪些小伙伴？
经过时间长河的洗礼，你将会越来越清晰地看清自己，原来是这样的自己，所以整个社会所强加给你的各种信息，将会被过滤得一干二净。
同样你也有可能会记不清自己昨天或者去年昨天做了什么，因为信息量太大，或者一天无所事事，你当然可以通过手机数码设备的短信，微信消息，照片，支付宝成交记录，邮件等反向追踪自己的行为轨迹，来看看自己是在过什么样的生活，在过着什么样的人生，这种反向还原的工作，也是很值得去做的。
当你开始记录的时候，你就会有一种，和自己对话的安定感，告诉过去的自己：谢谢你过去的努力，才有了现在的自己。同样，将来的自己也一定会感谢现在努力的自己。
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