早上听课带出的下一步行动:多和孩子聊天,
今天晚上就有了一次践行,棒棒哒。
多去陪伴孩子,其实无形中自己也被孩子滋养到
早上听课带出的下一步行动:多和孩子聊天, 今天晚上就有了一次践行,棒棒哒。 多去陪伴孩子,其实无形中自己也被孩子滋养到
情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了,除了自己每天写情绪觉察日记,还带着2个群一起写,对群里每一位家人的情绪觉察...
当我感觉有点对写作迷茫和懈怠的时候,我打开弘丹写作营寄过来的写作创富100条阅读,又能重新找到力量。有时候担心自己...
半个月前和一个朋友相约相互督促写日记。我想通过写“情绪日记”来提高自我觉察能力,在情绪来临之前能觉察到情绪,消化情...
一.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 二.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 觉察到自己没有完成...
一.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 二.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 觉察我对自己的批评...
一.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 二.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 1 觉察我的害怕与...
一.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 二.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 觉察到自己在对于拖...
1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 1)觉察一:为什么...
感恩日记Day3 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...
本文标题:情绪觉察日记,20220124
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