古人早就告诉我们，绝大多数病来自于情绪和心理的失衡。每一种疾病都是身体对我们的警告，提醒我们心理什么地方有问题了。比如怒伤肝，肝病来自于发怒；恨伤心，充满敌意的情绪包括压抑会伤害心脏；悲伤肺……这些地方出问题了，都是在告诉我们需要调整自己的情绪，改变自己的心态。如果不顾及病因，直接去把它切了，就像大军压境，你只是把报警的卫兵给杀了，并没有解除敌情呀！
所以，我们与父母相处，不要总想着等父母生病了我会好好给他们治病，而是要防患于未然。怎么防患于未然呢？就是要学会微笑面对父母，让父母开心。心甘情愿地当父母的垃圾桶，学会倾听，随时让父母把心里的委屈和愤怒都发泄出来。父母说话时，不要嫌父母唠叨，更不要顶撞父母，呵斥他们别说了，这样只会把老人想要倾诉的话给噎回去，次数多了就会积压生病。如果随时让父母把想说的话都说了，他的情绪不积压，也就不得病了。这就是行孝。
孝讲的是实质，是真心诚意的关心和行动，不是讲老人生病了怎么给医院使劲送钱，更不是在老人去世后大办丧事，而是想方设法让老人少生病，不得大病，这是最大的孝。
生前没有好好尽孝，死后大办丧事，无非是想弥补作为儿女的愧疚之心。与其如此，不如把这份心意用在老人生前，让老人开心，还能为自己积福，何乐而不为呢？
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