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❤️08~阅读《好好学习》第四天

❤️08~阅读《好好学习》第四天

作者: 梦蝶读书 | 来源:发表于2019-08-26 22:35 被阅读0次

今天,重点与你分享反思的三大作用:

第一.便于发现“跳跃性假设”:

“跳跃性假设”,指得是跳过理性思考进行的假设,比如《影响力》一书提到:人的大脑就是一台收音机,会习惯性地按下按键。

乍一听,你一定会有疑义:怎么会呢?人会通过大脑去思考啊,真得是这样吗?

回想,你是不是有这样的经历,遇到同样的事情,就会发火,再有遇到比自己强的人,会习惯性远离;遇到公开场合要发言时,会习惯性地回避...

这些,基于直觉,自己以往的经验,再有就是模仿父母和他人的做法做出的,并不是理性思考。

遇到比自己强很多的人,你可以想象他一定具备谦逊的品格,人际关系也一定很好,与他沟通得到的回应频率一定高于你与路边上随便一人的回应效率,基于理性思考,就可以扭转“跳跃性假设”,进而做出更好的选择。


第二.让我从旧知识中,学习到新的知识:

比如,我们经常听到的送货上门,运费100,如果知道“厌恶损失”这个效应,就可以改为自提节省100,换一种说法,感觉是不是不一样?


第三.检验我们有没有把知识加以运用:

我们会去反思自己的行为,与标准对照,比如《高效能人士的七个习惯》中提到的七个习惯,做到了几个呢?

由此可见,反思可以让我们从错误中学习,将新旧知识产生联系,内化为行为来指导生活!

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