30A-读书笔记-武尧亮

作者: 亮_de36 | 来源:发表于2018-08-26 08:04 被阅读4次

        本周阅读了《如何学习》的第三部分,主要内容是疑难解答,即如何完成生活与工作中的复杂课题。复习阅读了第二、三小部分-渗滤和交替。

一、渗滤。适度中断,预冲向前,先退一退。

        如果在即将完成之前最全神贯注的一刻被打断,则能最大程度的加深他对那项工作的记忆。越是在关键时刻被“最糟糕”的打断,对那件事的记忆越是能够长久。因此,渗滤的第一要素就是一直被我们当作学习敌人的东西:打断。一旦某个目标被激活,它便能改过其他的一切,调动起我们的感知、思维甚至是心态,去关注身边的一切。这便是渗滤的第二要素。有意识的反思则是渗滤的第三要素。所谓渗滤,其关键就在于一直保持着心神的警觉,不断想办法调动起我们的头脑来,关注跟手中那份未完成项目相关联的一切,随时采集各种对外界的感知,并感悟自己内心的反思。

二、交替。混杂在一起印象更深刻。

        交替学习不仅能用来复习各种题型、动作、概念,更能帮助你分辨他们之间的细微差别。交替学习的功效就是让大脑准备好随时面对意想不到的事情。

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