第一次参加趁早

        2018年12月19日下午在朝夕咖啡厅一群有志青年在这里相聚。大家来自一个自发组织“趁早读书会”山东.潍坊。

        我是第一次参加趁早读书会线下分享会，很幸运也是潍坊趁早的第一次线下活动。美少女作家提前为大家布置了作业，读《按自己的意愿过一生》。

        满桌的饮品，水果，甜点，一张张带着倩丽的脸蛋。分享会在自我介绍中展开，大家相互认识相互了解，将来会一起成长的更加优秀。

        每个人都对这本书做了分享，根据自己的理解，和这本书对自己起到的不同作用。在大家的分享中，我意识到人生规划的重要性，其中王学梅姐姐讲的特别的对。“国家有三年规划，五年规划，，更可况自己的人生。”想想自己走过的三十年，基本上都是随遇而安，走一步看一步，没有计划，没有规划，生命的价值也不高，让我自己意识到，规划人生迫在眉睫。看到那姐对减肥的自律，不管眼前摆着是水果还是甜点，还是三明治，都那么的自律克制，想想自己，只有在减肥这件事上只自律过一次，就是2015年5月～9月份靠运动自律少吃减肥33斤，今年年初体重还在标准范围内，经过了一年随意的生活，体重上涨了10斤。确实也敲醒了自己，开始自律吧，韩小胖，不然真成小胖胖了。

      美少女作家做了总结，对我触动最深的就是要成为20%的人。怎么样成为20%的人呢？自律，计划，学习，提升自己。确定目标，分解计划，步步为营，不断自律，多读书，读好书，一步一步的完成自己想要的人生。

      昨晚回家马上翻翻我要读的《不完美，才美》这本书，分解了一下，一个礼拜一定看完。自律从微习惯开始。

      其实我自己还是很期待趁早跑团的。曾经的我坚持过每天中午在单位健身房3-5㎞，曾经每天晚上和爱人一起运动，达到减肥的目标就放弃了……那些那些都属于曾经，现在我给自己找了很多理由，基本上都有爱懒惰中度过了，唯一好的一点就是每天15分钟的睡前瑜伽。我很期待有一群人每周能一起约跑，被约束着早起跑步，对于我这种不自觉的人就该这样子。

      在参加完这次活动，让我感到优秀的人这么多，能和这么多优秀的人一起学习，让身体和灵魂都走在正确的路上，很开心，认识趁早很幸运，结识大家很幸福。

      走进趁早是自律的开始，希望能和趁早一起成长。

第一次参加趁早
第一次参加趁早