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减脂食堂 | 白萝卜虾米汤

减脂食堂 | 白萝卜虾米汤

作者: 黄韦坤写作 | 来源:发表于2023-12-24 05:48 被阅读0次

用料:白萝卜、小虾米、葱花

🥣做法:

1、白萝卜洗净切丝,热锅炒备用;

2、小虾米用热水冲洗,热锅炒虾米;

3、加入白萝卜丝,倒入烧开的热水;

4、加入半勺盐或白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅

🥘用新鲜的白萝卜、虾米等食材熬煮,汤汁清澈醇厚,带有葱花的色彩和香气。看似普通,却有滋有味。

减脂食堂 | 凉拌樱桃萝卜

用料:

老醋、糖(醋和糖1:1)、香油、鸡精、盐

🥣做法:

1、樱桃萝卜洗净,萝卜切片

2、将所有调料按口味调匀

3、用调料将萝卜拌匀,撒上炒香的芝麻即可

🥕水灵灵的樱桃小萝卜切薄片凉拌,若再点缀上点点的薄荷,那便是爽脆的质感,带着薄荷的凉,一口赶走燥热~

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