虞美人
做更好的自己和更好地做自己的区别！
一个需要完美才可以被接纳，有条件的爱！
一个是仅仅是自己就可以被接纳，无条件的爱和包容喜欢！
你仅仅只是你就很好，可以会让你放松地实现自己的梦想，不再为了变得更好而一直紧绷着神经，就不再是为了实现目标而生！
而是在喜欢松弛的状态下，做自己，反而更容易实现梦想，松弛才是最自然的！
我更喜欢后者的自然舒畅！
……
这句话是我从武志红的某本书里看到的，以前也看过好像没什么感觉！
最近再一次读到，感觉它震撼了我的灵魂。
于是就一遍又一遍地慢慢仔细阅读，读一遍有有一遍的震惊和难过！
不知道读到第几遍的时候，我终于悟到了真谛！
一直以来，我都是在信奉坚持做更好的自己，它是我坚持不懈的人生信条！
从来没有觉得它哪里有不对的地方，直到那本书被反复读，每读一遍都有一遍的深度理解。
直到这一次，我发现了它是全书的精华之一。
因为它深深地震撼了我的灵魂，继而也就发现了我以前以来的偏见！
那就是我觉得只有足够好才能被看见，被接纳被喜欢。
就是看见了我的深深自卑感，如果不够好，就只能拥有不配得感。
感觉惊喜的进步的同时，也有一些心酸，掉下幸福又心酸的眼泪，好像用力去拥抱一下那个曾经的自己，那个受伤的内在小孩！
带来的惊喜远不止这些，经过两个小时的深度睡眠以后，醒来不仅仅有一点头疼，甚至感觉头脑更加的清醒。
那一份所有得的感觉太美妙了，又一次体验了欣喜若狂的感觉！
人生就像过山车，会经历一次又一次难忘而真实的体验，每一次都是那样特别，如烟花般绚烂……
能感觉到“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的惊心动魄，也能体会“人生如梦，一尊还酹江月”的怀念感慨之情，也能体会到指点江山，激扬文字的豪迈之情……
做真实的自己，放松身体，放松了紧绷的神经，感觉真好！
身体的所有器官，就是符合了进化论的原理，用进废退！过度使用则会生病，比如长期神经处于紧绷的状态，于我而言，终于找到了根源！
非常感谢所有人，特别是武志红先生，他的精彩语句点播了我，再一次深深地致敬！
正本清源，有多么重要！
感恩宇宙让一切都是最好的安排，继续正觉正念去替代那些早期形成的不好的念头，感觉一切美好的发生！
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