马拉松的比赛距离对于每个跑者都是一样的，但马拉松的意义对于每个跑者都会各不相同。我赋予它的内涵是每一个42.195公里的赛道上我心一片光明，得心得身得道。在每个地方来一场马拉松，再来一次越野徒步，再来一篇随笔，也许这样才够味道，也许这样才能让为之一切的付出都值得，也许这样才不负时光、不负人生、不负苍天。大哉、美哉、远哉——我的马拉松。
我马拉松随笔文集第一篇送给我的外婆。
外婆，我想再给您捂一次脚
我常常想假如外婆您还在的话，您一定会迈着您的小脚去给我加油，那是肯定的，就像当年您担心我没钱用，要给我备一点一样，虽然您也贫寒，您总是怕我受伤害。
我的外婆去世24年了，20多年来我从未写过一个字来纪念她。记得写给她的最后一段文字是我写给她的悼词。不是不想写，是写不下去。在我是孩子的时候，我的心里，外婆就是不会死的，我用了20多年的时间来面对这个现实，在这个世界上最爱我的人永远离开了我，是20年来埋藏在心底的痛苦让我无法写给她一个字。
1993年的那个冬天，寒潮来得很早，我回去看外婆，那天晚上很冷，我和外婆盖一个被子，她的脚很冰，我抱着外婆的脚把她放在我怀里，外婆说“好哦”，那以后没过多久她就住进了医院。
如果这个世界上有后悔药，我愿用我的生命换一粒，只为能给外婆再焐一次脚，能让我当面告诉她我以前没有说出口的话，我是以她为自豪的，我是多么感谢她对我的养育，我是多么的爱她，我怎么可以没有她••••••
我和外婆情同母女，我生下来四十天，妈妈就把我抱给外婆抚养，我是在外婆的臂弯中长大的，那个时候物资匮乏，有一点好吃的东西她一定是留给我，我工作后每当遇到困难的时候，她还会悄悄问我：“我给你留一点钱吧？”我病了，最心疼我的是她，我受委屈了，最焦虑的是她，在她的眼里，我是不能瘦的，瘦了就意味着身体不好，在她看来，我也是完美的，虽然完美只属于上帝，我也常常惹她生气，但我仍然是她完美的女儿。在她的心中，我最重，这是她去世后，我越来越深刻的体会。
外婆是读私塾长大的名门闺秀，她70岁时，我还听过她背诵陶渊明的《桃花源记》，她美丽善良，一生爱整洁、爱读书，即便家里经济不宽裕也能把家里打理得井井有序，让家里的每个人都体体面面的。她与世俗不太合群，有点清高、自尊，但在家里的那条老街上，女人们却最喜欢与她拉家常，凡事想听她的意见，按她说的去做，她总是比较正确。
她把自己所有的爱都给了她的孩子们。我常常想若她能为自己考虑一下多好啊，她多一些快乐、幸福和健康，我就不会像今天这样想起她如此难过。她身体一直不好，在我小时候常常看她吃药，那个时候我最大的希望就是外婆不要生病哦，为了增强体质，她60岁后仍在坚持锻炼，喜欢小跑步。
我童年很多美好的回忆都是外婆给予的，但在我心里最悲伤的事情也是外婆的。她去世前一个月，她还给我缝补衣服，她说她没有力气，待她好了，再好好的给我缝补，我的外婆啊从那以后您再也不可能给我缝补衣服了。她去世前的一天，那时她已经不能说话了，她撑起身来，示意我拿笔和纸给她，她要给我留言，她燃尽了生命最后的希望给我写了两个字，那是她给所有亲人的绝笔。她去世前一分钟，我死的心都有，她听到我撕肝裂肺的哭声，竟然还能流着泪摇头，我明白啊明白她留在人间的最后愿望。外婆啊！生前我和您的眼泪流在一起，等着到了天上，我们一定还要欢笑在一起。
我能说的是能为深爱着的人煮上一次饭、洗上一次衣、捂上一次脚是多么幸福。
不哭不哭……一切都是越来越好！
外婆，我晓得您生前不知道还有马拉松，但我越来越清楚您会陪伴我每一场马拉松比赛的，因为您也爱跑步。谢谢您我的外婆！
马拉松之道随笔
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