大头早晨成长营的许多小伙伴们有写晨间日记的好习惯，晨间日记帮助整理思路，总结昨天的经验，展开对于新的一天的向往，坚持写下去，是非常有意义的。还有一本书叫做《晨间日记的奇迹》，专门描述了晨间日记的种种好处，有机会一定要找过来读一读。
早上依然是五点起床，然后晨跑，和往常的十八天一样，打开咕咚，毫不犹豫的开始新一天的跑步。每次跑完，心里都很舒坦，顿时觉得什么烦心事也没有了，这种情绪，往往能影响我一上午。这一期的成长营选择的是读书和跑步，下一期希望能接触一些其它方面的东西，在其它方面也能有不同的体会和收获。
早晨早起，每一天都是不同的，清新的，充实而有意义的。希望通过参加早晨成长营来充实提高自己，充分利用早晨的时光，做一些利人助己的事情，现在觉得早晨的时光都变宝贵了，以前轻易地睡过去了，糊涂过去了，调整了一段时间之后发现，早上五点钟起一天照样是神采奕奕的，只要中午睡充足就好了。这样白天的安排基本不变，又多出了早晨一段可以好好利用的时光，真的像每天多活了两个小时。珍惜每一个打卡的有人监督的早晨，让自己快速成长。
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本文标题：早起的幸福时光
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