中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享252天，约练总76场，本周 3场，咨2次。2021年3月17日
今天早上，再次以观察员的身份约练。又有更多收获，咨询师稳稳地，带着我看到更多不同的面向。
我们之所以在目前的状态中，没有更多突破，是自己给自己设了限。比如，我在最初进行约练时，不知道如何做观察员，不知道如何做来访者，姑且给自己找理由，“等把课本看完再约练”，所以，迟迟没有约练，当别人都跑出很远时，我才开始约练。现在后悔不已。
当约练时，没有话题，那就做观察员；如果约练时有问题需要梳理，就做来访者。老师给予我们很足的“随遇而安”，但“不能停下”。这是原则，不管跑步前进，还是小碎步前进，不停下就是进步。
当我改变思路，调整好状态，发现早起约练并不难，也发现早起约练后，一整天精神饱满而且分享很早写完，反而一整天轻松，可以做自己喜欢做的事。
所以，当我们不再设限时，反而会进入一种更好的境界。一切向好的状态。其实，接纳当下的状态也是一种向好的状态。
心理学让我们变得更好！心向阳光，无所畏惧!
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本文标题：心理学习复利｜不给自己设限
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