1. 选择外卷化朋友相处
2. 成为别人的外卷化朋友
3. 学习这样精炼的文字表达
切断或屏蔽内卷化思考和信息，无论是他人或自己。
内卷思维造成内耗打击，如同吃了垃圾食品，身体产生惰性和困顿，激不起劲。
外卷思维不可停留在煲鸡汤，向外看，觉察机会点和差异。
1. 选择外卷化朋友相处
2. 成为别人的外卷化朋友
3. 学习这样精炼的文字表达
切断或屏蔽内卷化思考和信息，无论是他人或自己。
内卷思维造成内耗打击，如同吃了垃圾食品，身体产生惰性和困顿，激不起劲。
外卷思维不可停留在煲鸡汤，向外看，觉察机会点和差异。
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本文标题：日省签｜外卷化朋友
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