昨天努力实践了切割时间的办法,完成了计划中的3个番茄钟。还是挺有成就感的。
单任务的这块执行力提升了,但是多任务的部分,由于意志力使用过多,导致晚上开始摆烂了。
我现在习惯晚上开始做小红书笔记内容,其实图做的差不多了,就差改改字就能发了,但就是一直没动。
起得早确实很有好处,但是一直这么用力,意志力确实消耗有点大。一碰到困难心里就容易出现畏难情绪。
每天都是跟自己battle的一天啊,我要继续努力才行了!
昨天努力实践了切割时间的办法,完成了计划中的3个番茄钟。还是挺有成就感的。
单任务的这块执行力提升了,但是多任务的部分,由于意志力使用过多,导致晚上开始摆烂了。
我现在习惯晚上开始做小红书笔记内容,其实图做的差不多了,就差改改字就能发了,但就是一直没动。
起得早确实很有好处,但是一直这么用力,意志力确实消耗有点大。一碰到困难心里就容易出现畏难情绪。
每天都是跟自己battle的一天啊,我要继续努力才行了!
本文标题:实践结论
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